的內息增长了约莫一成半的总量，提升效果极为明显。

之所以有这么大的进步，他也十分清楚，这主要是因为五禽拳多次破限后的变化。

五品內壮境。

这一步主要是內壮五臟六腑，凝练內息。

隨著五禽拳多次破限，可以引动天地间的五行灵蕴入体，蕴养五臟六腑。

五臟越强，则內息每日也会自行增长。

同时五行灵蕴在臟腑之中堆积，吞吐大日精气炼化五行灵蕴，让他五臟六腑变得更强的情况下，这也让他的內息暴涨。

而且在刚刚他也发现，这些天每日练拳，引动五行灵蕴入体，堆积的五行灵蕴太多。

仅仅一日的吞吐大日精气，並未让彻底炼化完五行灵蕴。

尚堆积了许多。

这种堆积虽然也会提升他五臟的强度，但效果过於温和，平常提升的消耗远不如他如今摄入来的多。

这也导致这些时日的堆积越来越多。

“若是能再持续三五天的放晴就差不多了！”

江寧口中喃喃自语。

另一边。

洛水县外。

一支军队已经悄然的出现在不远处的山林中。

影影错错，总计有一百多人，但却没有发出任何声音。

就连那三十多匹黑魘马，也是同样没有发出任何的响声。

如此种种，足以见得这支军队的素养极高。

“圣女，怎么办？今天是个大晴天，今晚大概率月亮很明。”声音粗獷的领头人开口说道。

闻言，那黑纱覆面的黑莲教圣女顿时缓缓开口。

“无妨！蒋大队长按原计划行事即可！”

“今夜乃是各家各户的团圆饭，乃是守备最薄弱的时刻。”

“也是最佳破开城门的时刻！”

听到这番话。

那领头之人顿时咧嘴一笑。

“好！那就按原计划行事！”

“今夜，就是破城之时！！”

转眼间。

夜幕降临。

清冷的月光高悬枝头。

照射在城中各处的积雪上，折射的月光將县城照的亮如白昼。

外城中，只有些许红色点缀。

而內城中，却是家家户户都掛上了火红的灯笼。

道路两侧也是十步一隔，高掛红色灯笼。

在江寧的府邸中，大大小小，烛火映照的红色灯笼遍布了各处庭院以及树上。

大堂中。

“大嫂，快坐下吃吧！菜已经够多了！”江寧看著来回忙碌的柳婉婉身影，不由开口。

此时桌上已经摆上了十六道菜。

如此丰盛的年夜饭，纵使他前世父母都在的时候也没这般丰盛。

闻言，柳婉婉回头看了江寧一眼。

然后温柔一笑：“阿寧，你先和你大哥喝点酒，还差两个菜就上齐了。”

江寧笑了笑，开口道：“我不急，团圆饭得等嫂子一起来才算团圆。”

“那好!”柳婉婉开口道：“还差两个蔬菜，很快就好了！”

说完这句话，柳婉婉又匆匆走向厨房

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